常見思想不集中的原因如下：1、注意缺陷多動障礙：常見于孩子，是注意力的問題，最主要的表現是注意力不能集中；2、精神障礙：常見于成人期的各種精神障礙，都可能會導致思想不集中，比如抑郁障礙、強迫障礙、妄想障礙、精神分裂癥、雙相情感障礙、焦慮障礙等；3、退行性變：常見于老年期，比如各種癡呆，癡呆會使腦力、智能全面下降，包括思想的不集中，可能在記憶力下降后，會出現明顯的注意力不集中；4、其他原因：還有可能與疾病無關，比如對于應激事件的反應、沒有休息好、熬夜，次日可能會出現注意力不能集中。如果有重大事件的刺激，比如家里人離世或重大的經濟損失后，也會出現注意力不集中的現象。不一定是病理性現象，重大打擊對人心理的影響，也會導致注意力不集中。