突然高血壓、頭暈，常用方法如下：1、藥物治療：出現此類癥狀時需要降低血壓，通常建議應用藥物進行治療，如卡托普利、硝苯地平等，選擇其一臨時舌下含服或口服即可。此時多數高血壓的患者，血壓都會有下降的趨勢；2、避免緊張：針對于突然的血壓升高，不要過于緊張，部分病人因為緊張而導致血壓越來越高。如果能夠合理進行處理，比如當發現血壓升高時，服用短效的降壓藥，并進行休息。比如原本正在運動、做事，或講話，此時就要安靜下來，坐下來休息。0.5小時后，復測血壓。通常血壓下降后，頭暈的頭部癥狀就會得到改善。也可以服用改善頭暈的藥物，例如中成藥，包括強力定眩片等，有輔助降壓、改善頭暈的作用，而最關鍵的還是要把血壓降下來。