昆侖穴是足太陽膀胱經的穴位，位于腳的外側、外踝尖與跟腱的中點。外踝尖和跟腱中間就是一個凹陷，這個中點就是昆侖穴。昆侖穴的作用如下：1、治療頭痛：昆侖穴是用來治療頭痛的一個非常常用的穴位，頭痛扎昆侖穴是因為膀胱經的循行在此。所以，有一句話叫做頭疼醫腳、腳疼醫頭。昆侖穴對于后頭痛效果比較好，還有像頭頂的疼痛以及眼周疼痛，都有一定的治療效果；2、治療痔瘡：昆侖穴對于痔瘡也有治療效果；3、治療腰、背痛：同時昆侖穴是膀胱經的經穴，膀胱經走行于后背上，所有的肩痛、背痛也可以選擇昆侖穴。腰痛，也幾乎是必選的穴位。腰痛包括各種腰痛，如腰疼、腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經痛，都會選擇昆侖穴；4、治療外感癥狀：頭痛、鼻塞這種感冒的外感癥狀，也會選擇昆侖穴，因為昆侖穴可以有效緩解流眼淚、眼睛干澀、鼻子堵這種情況。