導致哈欠不斷的原因有以下兩種：1、睡眠較差：在生活中常見前一晚睡眠時間較短，或睡眠質量較差，使白天感到困倦、不適、哈欠不斷，可以通過補覺、喝咖啡使大腦興奮性增加，從而緩解癥狀；2、腦部病變：若既往有血管病變基礎，如高血壓、糖尿病、高脂血癥，以及肥胖、打呼嚕、OSAHS(阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征)均可突發腦部病變，如腦血管病，也可在臨床中常見部分病人打哈欠后，突然出現偏癱、口角歪斜、中風等。若不存在前一晚睡眠不足等情況，而突然哈欠不斷時，需及時到醫院就診。