手指關節疼痛的原因非常多，因為手在平時生活中的應用非常多，也是受傷最多的地方，多半是因為平時活動過多引起的關節、韌帶的勞損，或者是受涼之后出現筋膜炎癥引起來的疼痛。建議保持良好的生活習慣、休息規律，減少手指過多的活動，如果遇到疼痛之后，可以適度的熱敷、按摩、理療促進血液循環，也可以外用活血的藥物、膏藥或者口服非甾體類的止痛的藥物對癥治療。如果手指長時間的疼痛不能緩解，需要到醫院看骨科，或者是排除風濕免疫的疾病。