建議打了耳洞后睡覺(jué)盡量平躺，如果側(cè)躺非常容易壓著耳洞，引起耳洞皮膚的水腫或炎癥反應(yīng)。如果喜歡側(cè)身睡，可以用手臂支著頭部，使耳洞懸空，也不容易影響耳洞。另外耳洞每天需要進(jìn)行消毒，同時(shí)耳釘也要進(jìn)行消毒，并且需在耳釘上涂抹消毒軟膏后，再插入耳洞內(nèi)，每天用手不定時(shí)的轉(zhuǎn)動(dòng)耳釘，避免耳釘和耳洞粘連。而且需要注意耳洞不要沾水，避免引起感染。在打完耳洞的一周內(nèi)，盡量不要進(jìn)食刺激性食物，如辣椒、燒烤，避免引起耳洞黏膜的炎癥。