孕晚期嗓子燒灼，可能是慢性咽炎、慢性扁桃體炎，或孕婦打呼嚕、張口呼吸，或外界空氣過于污濁、干燥等而引起。孕晚期由于激素水平的變化，或者孕婦過于勞累、飲食不當、受涼、感冒，都可以出現上述疾病，而表現為嗓子燒灼，可以吃以下食物或藥物來緩解：1、食物：在飲食上以清淡飲食為主，多食富含維生素的蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。可以喝冰糖梨水、蘿卜水、淡蜂蜜水，可以喝胖大海、麥冬、金銀花代茶飲，以及雙花茶、羅漢果茶，有助于咽喉部癥狀的緩解；2、藥物：也可以用銀黃含化片，以及金喉健噴霧劑，會有效地緩解嗓子燒灼。另外，孕婦要注意適度運動，增強自身的免疫能力，避免反復感冒、避免受涼。工作生活的空間不能過于干燥，要保持適當的濕度等，都有助于嗓子燒灼感的緩解。