吃什么都沒有補羊水的作用，如果羊水出現減少的現象一定要查找原因，根據病因來進行對因治療，而并不是吃什么東西可以補充羊水。首先羊水過少的概念是在測量羊水指數時，羊水指數＜5cm叫做羊水過少，所以在5cm以上的范圍內都屬于正常，一般最好是在8cm以上，這種情況是沒有問題，所以有時如果上次的羊水量是11cm，這次是9cm，其實不用擔心羊水減少，是正常范圍。有時候只要胎兒在里面尿一泡尿，羊水量就會多一些，所以沒有尿會少一些。但如果是真正的羊水過少就有問題了，首先有可能是由于胎兒泌尿系統問題，泌尿系統梗阻，胎兒不能排尿會導致羊水過少，另外就是胎盤功能不良，如果胎盤老化或由于妊娠高血壓疾病等因素引起胎盤功能不良，也會引起羊水減少，自身免疫性疾病也會導致羊水過少的現象，要進一步查找原因。測量血壓、尿蛋白、自身免疫性疾病指標，這些情況如果都沒有問題，可以通過適當多喝水，補一些液體來增加羊水。但如果羊水量持續減少，就不是吃什么或補什么可以解決的，胎盤功能不好會導致胎兒在宮內發育異常，甚至胎死宮內的風險，要給予積極的處理。