一般產后月經時間基本規律，只有小部分人可能會出現月經改變。產后月經不準時的具體措施如下：1、要尋找原因，判斷有無病理性因素存在。如果無病理性因素存在，只是功能失調造成月經的紊亂，可通過女性激素治療，調整月經周期；2、對于不明顯的月經的異常，如產后月經推遲時間不長，40-50天以上月經來潮，可以不做調整，觀察即可；3、明顯月經失調，比如幾個月有一次月經來潮，或者月經明顯增多或減少，需要進行藥物調理如黃體酮；4、如果產后月經明顯不規律，也可以用周期療法，或服用避孕藥等方法調整月經。