日常生活中，很多病人發現后背逐漸生長一個厚的包塊，稱為富貴包。雖然富貴包沒有癥狀，但對外觀有一定影響，就是不太美觀，部分病人會擔心是否會逐漸增厚、變大或變成腫瘤。使富貴包變小或減少富貴包的發生，需要注意以下幾點：1、生活方面：因為富貴包是由于慢性勞損造成的局部脂肪墊增厚，所出現的癥狀，病人需要注意改變生活習慣。部分病人經常低頭工作、長時間彎腰或坐姿不良，造成背部的肌肉、皮下組織、筋膜長期處于高張力狀態，或長時間摩擦造成局部無菌炎癥。所以要改變久坐習慣，不能坐得太久，不能長時間慢性疲勞，造成局部的炎癥；2、飲食方面：需要吃清淡飲食，不要吃太油膩或辛辣、刺激食物，這些也會造成局部的循環障礙，加重炎癥發生，加快富貴包生成，同時要戒煙、戒酒；3、藥物治療：如果富貴包比較大或局部有合并炎性改變，可以使用藥物，如外用消炎藥物或貼膏藥，起到活血化瘀、改善循環的作用。也可以口服非甾體消炎藥，減少炎癥的發生，避免脂肪組織的沉積，避免富貴包進一步變大；4、手術治療：如果富貴包越來越大或有一定癥狀，可以考慮手術治療。