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        手心腳心發熱口干失眠怎么辦

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        北京中醫藥大學東直門醫院 張宇 副主任醫師
        手心和腳心發熱、口干、失眠,根據其原因不同,常見處理措施如下:1、心腎不交的失眠情況:是腎陰虛所導致,應該滋陰補腎、助眠,使睡眠得到陰液滋養,手心、腳心反熱的表現,則會逐漸改善,口干的癥狀也能得到緩解;2、植物神經逆亂:多見于更年期女性,男性多見于情緒比較焦躁,或長期失眠,出現植物神經逆亂的表現。選擇藥物時,可以用六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸等藥物,可以進行滋補腎陰、清除里熱,達到助眠安神的效果。還可以口服安眠藥物,比如安定類藥物,包括地西泮、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦、艾司唑侖等藥物幫助入睡。同時應該多吃多汁、多水的蔬菜和水果,滋陰降火,改善陰液不足和有內熱的情況。
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