生氣引起的乳房疼痛，大多和腺體的增生性疾病密切相關。所謂乳腺腺體的增生，大多和激素水平波動有密切的關系。乳房腺體是重要的乳房組成部分，而腺體發育和生理狀態的維持、和激素水平有著密不可分的關系。女性乳房在進入青春期后即在12-14歲時，在激素的作用下腺體逐漸發育，在16歲左右腺體的發育才基本結束。在今后的日常生活中，如果女性進入孕產期，腺體會再次發育，也和激素波動有密切的關系。在日常生活中，如果患者長期處于焦慮、緊張的狀態，體內的激素水平會出現明顯的波動，就不利于女性乳腺健康，很容易出現腺體增生，進而產生局部的疼痛。此類疼痛常和月經周期有關，在年輕女性和月經周期的關系更為密切。因此當出現乳腺疼痛時，如在超聲等影像學檢查沒有發現明顯的腫物，均屬于腺體增生性疼痛。只要積極調整心態，使體內的激素回到正常的水平，相應的乳腺增生癥狀可以得到明顯緩解。