尿液有沫沫，一般是正常現象，很多人在排尿的時候都可能會有泡沫，很多人看到泡沫，比較擔心的是不是腎臟有問題。這種情況下，可以查一個尿常規，看尿常規里面蛋白、紅細胞、白細胞等這些指標有沒有問題，如果尿常規檢查正常，則不用擔心。其實尿液中有泡沫跟尿液的成分有關系，尿液里面除了水分以外，還有人體代謝所產生的各種廢物，如尿酸、尿氨、尿素等，這些代謝產物會使得尿液產生泡沫，尤其當尿少的時候，這些代謝產物在尿液中會形成結晶，導致泡沫更多。另外產生泡沫可能與飲食也有關系，比如吃肉過多，代謝產物產生會更多，從而產生更多的泡沫，所以平時要注意調整飲食結構，少吃肉類，多吃清淡的食物，平時也要注意多喝水，多排尿，通過增加尿量稀釋尿液中的代謝產物，也可以幫助減少尿液中的泡沫。總之，尿液中有泡沫，其實是正常現象，并不代表身體有問題，更不能說是腎臟有問題，平時注意調整飲食結構，多喝水，多排尿，可以減少尿液中的泡沫。