首先明確月經流不出來而憋得難受，一定是心理因素。只有在非常少見情況下，如宮腔、宮頸操作導致宮頸粘連，從而可能導致女性有月經，但月經血因宮頸口粘連而無法排出。宮頸粘連不會出現憋得難受的癥狀，而是產生非常嚴重的疼痛。因為月經血積存在宮腔里，對宮腔造成一定壓力而刺激子宮收縮。而長時間的子宮收縮，將會帶來更為嚴重的腹痛。所以理論上并不存在月經流不出來，讓人憋得難受的臨床表現。女性出現月經紊亂或者較長時間的停經、閉經，一定要及時到醫院進行檢查，明確導致停經、閉經或者月經延遲的原因。