拔罐后第二天全身乏力，甚至手腳發冷或發麻，通常發生于素體比較虛弱、陽氣不是十分充盛的人，經過拔罐影響到氣血運行或出現陽氣更衰的表現，容易出現上述癥狀。部分人拔血罐時，出血量相對比較多，會耗傷人體正氣，造成人體偏為虛弱，也會出現上述癥狀。如果個人拔罐時，過于追求療效、拔罐時長和罐的內部壓力，則會因為拔多或拔的時間久而出現虛弱的感覺。因此，拔罐時需要注意拔罐程度，并不是罐在皮膚上揪得越緊越好，而是應找到相應的穴位，采取正確的拔罐方式和時長進行拔罐。在拔血罐時，應由醫生操作，避免出血量過多。另外，平常要注意鍛煉，增加正氣和陽氣的升發，從而保持身體的平衡和健康。