睡覺時張嘴呼吸的原因如下：1、血液回流增加：患者站立時血液在全身分布，平躺后頭面頸部血液受重力影響，分布較多，導致鼻腔內鼻甲血液增多、鼻甲腫脹、呼吸阻力增加，從而出現呼吸時張口；2、呼吸肌阻力增加：日常肺呼吸范圍較大，平躺后肚子下墜，肺阻力、呼吸阻力變大，容易導致張口呼吸；3、舌根后墜：患者仰臥位時，由于舌根部后墜，容易導致呼吸時阻力增加，從而出現張口呼吸。如果出現平躺睡覺時嘴巴張開，建議側臥位睡覺，避免仰臥位，減少患者張口呼吸的問題。如果側臥位效果不佳，可以使用鼻部激素，如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松進行鼻噴治療，能緩解鼻腔黏膜腫脹、增加鼻腔通氣、減少鼻阻力，從而使張口呼吸概率變少。也可以選擇呼吸機治療，借助呼吸機的強烈力量，將口咽腔、鼻腔撐開，使患者經鼻呼吸。