磨牙分以下兩種情況： 1、只是在睡覺時偶爾或有幾時間段有一點磨牙的情況，不用擔心，一般是小朋友白天太緊張、壓力大，有時小朋友白天玩得太高興，晚上神經處于緊張狀態，肌肉沒有放松下來，會有磨牙的癥狀； 2、幾乎每天或長期每天時間長的磨牙，甚至牙齒磨耗成為小平面。就需要到正規口腔醫療機構就診，請兒童口腔醫生進行全面診斷。醫生通過檢查、問診，發現引起磨牙的原因，如學習壓力大、不能好好睡覺、睡眠質量差。如小朋友每天吃飯時，牙齒不正常、異常咬合早接觸會對癥治療。每天都磨牙很長時間的小朋友，還可以做保護性(牙合)墊保護牙齒，減少磨牙情況的發生。