睡著了之后總是一抽一抽的，具體檢查如下：1、檢查電解質：一般重點會檢查電解質，明確是否有低鈣。如果是低鈣，可能會出現晚上睡著之后，腳或者手突然出現局部肌肉痙攣、疼痛，肉感覺縮在一起，需要進行拉伸之后才能夠緩解，持續大概幾十秒鐘，甚至1-2分鐘。這是電解質引起的低鈣，一般老年人比較常見，因為老年人容易出現低鈣的情況；2、腦電圖和頭部影像學檢查：就是重點要排除是不是有癲癇的可能性。癲癇可能會出現肢體抽搐，甚至可以出現意識障礙，人呼之不應，雙眼上翻，口吐白沫，一般夜間容易出現。而重點排除癲癇就要做腦電圖和頭部影像學檢查來進行篩查。另外，還有一種情況，其實更為常見的就是晚上睡得迷迷糊糊突然覺得出現了肢體彈跳，這種情況就是生理性的肌陣攣。小時候經常遇到這種情況，父母會說這是長高的表現，實際上并不是缺鈣，也不是長高，而是生理性的肌陣攣。這種情況不需要做特別的檢查，觀察就可以，也沒有特別的處理。主要是排除一下有沒有電解質紊亂、低鈣和癲癇發作引起來的表現，完善電解質和腦電圖的檢查。