舌頭長口瘡即口腔潰瘍，偶然生長口腔潰瘍不必緊張，大部分有7-10天的自愈期，自愈期階段可以采取部分措施。主要如下：一、對癥治療：1、藥物治療：比如可以使用止疼類局部應用的藥物；2、調整飲食：可以多食富含維生素的水果或蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃等；3、保持口腔衛生：提供口腔潰瘍良好的愈合環境。二、對因治療：1、去除口腔局部刺激因素：包括尖銳的牙尖，如改變飲食習慣，避免進食過干、過硬、過尖的食物，避免進行機械性創傷；2、改變炎癥環境：如進行牙周治療，改善牙周炎或牙齦炎的口腔炎癥環境；3、精神或免疫因素：對部分食物的過敏原等進行一定排查。因此臨床上，如果反復出現口腔潰瘍，應及時就醫，由專科醫生進行及時鑒別、診斷、排查，以免誤診。