黃瓜味甘、甜，其可藥食兩用，是寒性的物質，是蔬菜或者水果，含有大量的維生素B、C等，用于皮膚的好處具體如下： 1、補充維生素，如維生素B、維生素C，舒緩皮膚； 2、其含有大量的水分，敷于皮膚可以保濕，補充水分，在敷的過程，會縮小毛孔，減少皮膚水分的揮發； 3、黃瓜可以促進皮膚的新陳代謝，讓皮膚的角質化的東西脫落，減緩皮膚老化，所以黃瓜可以直接用在皮膚上，有很多的益處； 4、黃瓜含有維生素C和維生素E，可以減淡色斑，減少色素沉著，可以用于輔助治療黃褐斑。