6歲兒童開始補充DHA，時間比較晚。兒童出生后是乳類喂養，通常鼓勵母乳喂養，若母乳量不足，可能需要增加配方奶粉，但無論何種喂養方式，奶中均含有兒童生長發育所需的DHA。兒童6個月前乳類喂養充足情況下，可不用額外添加DHA，滿6個月后逐漸添加輔食，但該時期兒童生長發育較快，則需要在兒童6個月后添加DHA，促進腦部發育。DHA通常可添加到兒童3歲前，能夠保證正常生長發育需要。兒童在3歲后如果均衡飲食，每天保證肉、蛋、奶、魚攝入，可無需繼續補充DHA，魚肉內含有豐富DHA。因此，兒童在3歲前補充均有效，6歲才開始補充DHA，可能效果并不明顯，補充時間相對較晚。