服用艾司唑侖片多久產生依賴性與患者的個體差異有關，通常服用艾司唑侖片超過4周，產生藥物依賴性的風險就會增加，且驟然停藥也會發生戒斷反應，如出現嗜睡深沉、震顫、持續說話不清、站立不穩、心動過緩、呼吸困難等一系列癥狀。艾司唑侖片在臨床常用來治療失眠，通?？诜鹦r間為20-60分鐘，可持續的作用大概是5小時?；颊唛L期服用可能會產生生理和心理性的依賴，而依賴性的風險，可隨劑量和治療時間的增加而增加，一旦出現身體依賴性，突然終止治療后，患者將伴隨著戒斷癥狀，如出現頭痛、肌肉疼痛、極端焦慮、緊張、不安、混亂和易怒等，因此建議長期治療后應逐步減少劑量。在臨床指南中，服用艾司唑侖片應遵循個體化，即按需、間斷、足量給藥的原則，如每周通常是給藥2-4次，常規服用不超過3-4周，等睡眠障礙的癥狀改善以后再緩慢減藥?？傊冒具騺銎^4周，且癥狀沒有改善時，建議患者應及時通過就醫進行評估，并在醫生指導下調整為更安全的藥物，如佐匹克隆片，或唑吡坦片，同時用藥期間還應避免飲酒，以免增加依賴性發生的風險。日常生活中建議患者應保持規律的生活習慣，包括多注意休息、避免情緒激動、注意飲食結構，以及進行合理飲食等。