近幾天腹脹的原因需要根據腹脹發生時間長短分析，具體分析如下：1、短期腹脹：多是1周內的短期腹脹，多數由辛辣、生冷飲食，暴飲暴食等引起。針對此類誘發因素，需要規律飲食，多吃清淡、易消化的食物，多數情況下幾天后就可以自行緩解。必要時還可以遵醫囑服用促胃腸動力藥物、消化酶類藥物，多可緩解腹脹；2、長期腹脹：病人腹脹時間＞1個月，并伴有反酸、噯氣、惡心、嘔吐以及大便性狀的改變，如便秘、腹瀉交替發生，且大便中伴有膿血，應及時找正規醫院的消化科醫生，進行診治并做相關檢查，如腹部B超、腹部CT、胃腸鏡等。借此排除較嚴重的器質性病變，常見的有胃部疾病如慢性胃炎、糜爛性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等，還有腸道疾病如結腸癌、潰瘍性結腸炎等以及肝臟疾病，如肝硬化、腹水、肝功能異常等。