多數呼吸性堿中毒的患者可以經過發作后自行緩解。呼吸過度通氣會引起呼吸性堿中毒，在人體過度通氣后，導致二氧化碳呼出過多，從而引起血液中的二氧化碳水平下降、減少碳酸的情況。因為二氧化碳溶于血后，形成弱酸性的物質，即為碳酸。這時血中的pH值會增高。若血pH值＞7.45，患者會出現堿中毒癥狀，包括有胸悶、憋氣，還有出現手足或口周的麻木、頭暈、胸悶。甚至比較重的情況，可能會出現四肢抽搐，最嚴重的可能會出現昏迷。如果患者了解這種情況，可以用一個紙袋或塑料袋，把呼出去氣體呼到紙袋或塑料袋里，再吸氣時再回吸過來，經過一段時間，可以緩解堿中毒的情況。還有是精神焦慮比較重的，可能出現病理性焦慮癥，這時需要藥物干預去緩解發作癥狀。