心率160次/分大多不正常，有少部分存在誘因的情況是正常現(xiàn)象，具體情況如下：一、不正常：如果在沒有任何誘因的情況下出現(xiàn)心率160次/分，大多是發(fā)生快速心律失常。1、陣發(fā)性室上性心動過速：最常見的一種，有可能是房室結(jié)折返性心動過速或房室折返性心動過速，發(fā)作時心率都在150次/分以上；2、心房顫動：尤其是老年人容易發(fā)生，發(fā)生的時候心率又快又亂、節(jié)律不規(guī)則，所以自觸脈搏時脈搏強弱不等，感覺數(shù)不出來每分鐘的搏動次數(shù)。此種情況應(yīng)該緊急到醫(yī)院做心電圖，通過心電圖可以達(dá)到非常明確的診斷效果；3、室性心動過速：少見但是危害最大，可以引起暈厥或猝死。二、正常：部分竇性心動過速達(dá)到160次/分，往往都是有誘因，在做運動平板試驗的時候，隨著運動時間延長、運動強度增加，心率逐漸增高。為了達(dá)到設(shè)定的靶目標(biāo)心率，會增加運動的難度，所以心率也在增加。一部分年輕人的靶目標(biāo)心率超過160次/分，在此過程中超過160次/分是正常現(xiàn)象，結(jié)束運動后心率會回到靜息狀態(tài)。