咽喉有痰首先要明確病因，多因咽喉炎造成，可以給予治療咽喉炎的藥物，避免辛辣食物，避免煙酒，多吃蔬菜水果，多漱口、刷牙，調整生活方式，通常慢性咽炎會得到一定控制。如果效果不好，要到醫院進行檢查，看是否有鼻部疾病如鼻炎、鼻竇炎，還有因胃部疾病胃酸反流引起的咽喉疾病。如果是鼻炎、鼻竇炎，尤其是過敏性鼻炎，由鼻腔分泌物倒流引起咽喉不適、有痰，通過鼻部抗過敏治療以及鼻噴劑應用可治愈鼻炎、鼻竇炎，使咽喉炎得到控制。如果是胃部反流性疾病引起胃酸刺激咽喉，通過控制胃反流性疾病以達到咽喉炎控制。