寶寶換牙一般是6、7歲時開始。從下頜乳牙中切牙先開始搖動、脫落，隨后側切牙、尖牙、磨牙等也陸續替換，直到13歲左右換牙結束。 換牙期，對于寶寶和家長來說都是一個關鍵時期。很多家長都擔心孩子換牙時會出現各種問題，比如牙齒長歪、疼痛等。其實只要掌握正確的方法，就能輕松應對。 換牙期間，家長首先應幫助孩子養成良好的口腔衛生習慣、合理飲食、適當給孩子吃一些有硬度、纖維含量高的食物、密切關注孩子乳牙和恒牙的生長情況。同時更要及時糾正孩子的不良習慣、避免用嘴巴呼吸。 了解寶寶的換牙規律，不僅能幫助我們更好地照顧寶寶的口腔健康，還能及時發現并解決潛在問題。所以，家長們一定要重視起來。