7歲的孩子如果是發生了真性的近視，要想恢復幾乎是不可能的。如何能知道是真性和假性的近視，7歲的孩子最好是在睫狀肌麻痹下做散瞳驗光。通過散瞳驗光就可以排除假性近視的因素，獲得的檢查結果就是真性近視。7歲的孩子正是上學的年齡，近距離的用眼時間比幼兒園的孩子更加長，用眼時間更多，如果不注意防護，不但近視不能夠恢復，而且還會導致近視度數逐漸增加，不注意防護近視增加的速度還會比較快。?防護方面先要督促孩子多一些戶外的活動，現在的研究證實，戶外活動對于防控近視是非常有幫助的。7-8歲的孩子每天要保證2個小時以上的戶外活動，累積的時間都可以，一定要保持2個小時以上的戶外活動。另外近距離的用眼時間不要太長，20-30分鐘應該停下來休息10分鐘左右，看看遠處、讓眼睛放松，該配戴眼鏡要及時配戴眼鏡。