下肢水腫消除方法具體如下： 1、如果下肢水腫，是站很久的時候出現，或者長距離行走，或者到一天的晚上的時候，水腫加重，建議大家在休息的時候把腳抬高，或者穿彈力襪，就能減輕水腫； 2、如果這樣的水腫同時伴有尿頻、尿急、排尿不暢的癥狀，這時建議考慮使用有抗感染作用的像中藥、中成藥或者西藥來改善感染引起的水腫； 3、如果水腫伴有像乏力、倦怠、怕冷，考慮是甲狀腺功能減退引起的水腫，這時也可使用甲狀腺激素來糾正水腫； 4、如果見到水腫以后沒有辦法進行判斷，可使用有利尿、消腫作用的藥物來減輕水腫。