體外射精不安全，體外射精只是一種應急的辦法，男性較難做到精準在排精前將陰莖拿出，而沒有射在陰道里。如果射一點在陰道里，或外陰的地方，由于精子本身就會運動，即便沾染上一些精液都有可能懷孕。如果沒有生育要求，通常不建議用此方法來避孕。對于沒有生育要求的人群，常規建議用避孕套，或口服短效避孕藥來進行避孕，但部分人群會感覺較為麻煩，便可以選擇上環。但上環通常適合于已經生育過的女性，上環后大部分女性不用再額外避孕，只是有可能會出現經量多、經期長的情況，但由于目前曼月樂環可以避免此情況發生，而且其中含有孕激素可每天定期釋放，因此其避孕效果相對較好。總而言之，對于沒有生育要求的人群，通常不建議通過體外射精，這種不可靠、不安全的辦法來避孕。