腿轉筋的常見病因具體如下：1、受涼受寒：受涼、受寒可引起腿部肌肉的痙攣收縮，而產生腿轉筋的感覺，所以首先應檢查，是否受涼、受寒，如空調開得過大被吹住；2、缺鈣：有些缺鈣也會讓腿轉筋、抽筋，所以患者應檢查是否存在骨質疏松、缺鈣等情況；3、腰椎問題：腰椎出現問題，會引起下肢出現放電樣、抽搐樣、轉筋樣的癥狀。比如椎間盤突出，正好卡壓了坐骨神經，可引起下肢的坐骨神經痛，通常也會產生腿轉筋的不適癥狀。另外有些椎管狹窄的病人，也會表現為腿轉筋的癥狀。