出現腳趾麻的常見原因如下：1、坐骨神經壓迫：由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致出現足趾麻木，沿著坐骨神經走行，從臀大肌后部到大腿外側，到小腿后外側，再到足背，進而影響到足趾區域。癥狀比較典型，除足趾麻木外還伴隨坐骨神經走行疼痛。病人通過骨科專業檢查和治療可以加以鑒別，同時確診后可以進行相應治療，包含非藥物治療、手法復位、藥物治療以及手術治療；2、周圍神經病變：比如糖尿病、周圍神經病變、末梢神經炎，患者除腳趾麻外會出現對稱手套、襪套樣感覺減退。不是一側腳趾麻木，可能對側足趾也會出現麻木，甚至可能會出現雙手麻木，與糖尿病引起的末梢神經炎有關。