如果沒有任何基礎疾病的健康人出現腳趾麻木，往往都是因為坐姿不正確，可能神經有壓迫，只要更換坐姿即可。或者有的時候是穿鞋不太合適，及時處理即可。假如是糖尿病的患者腳趾麻，有可能是糖尿病的周圍神經病變。糖尿病的周圍神經病變往往就是從最遠端逐漸的向上發展，從腳趾變成腳掌，再到踝、到小腿，為指套或襪套分布。但如果就幾個腳趾頭發麻，也有可能是有腰椎神經的壓迫。即使就是糖尿病神經病變，其實也不用害怕，關鍵是要定期的檢查腳，如果腳磨出胼胝，也可以做矯形鞋墊減少壓力，這樣就可以保護腳。