目前脂肪肝存在較多類型，主要包括單純脂肪肝、脂肪性肝炎包括非酒精性脂肪性肝炎與酒精性脂肪性肝炎。若患者由于肥胖引起輕度脂肪肝而并無肝功能損害時，經過飲食控制、運動等方式使體重達標，此時可有效緩解脂肪肝情況，但具體時間因人而異。部分患者飲食控制較好可較快使體重達標，此時脂肪肝較易消除，若患者無法堅持時可能病情持續時間較長。通常臨床部分患者3個月可消除脂肪肝，而部分患者1-2年仍無法消除。因此，對于脂肪肝患者而言，去除病因較為重要，若患者較為肥胖時需要減肥，由于飲酒所導致時需要戒酒等。