自體脂肪移植豐胸術后早期不建議進行劇烈運動，因為術后組織因為受到損傷產生無菌性炎癥反應，運動過程中容易加重組織水腫，并導致移植脂肪顆粒和受區(qū)相對移位。從而影響新生血管的生長，導致脂肪成活率下降，或者恢復時間延長，從而影響最終效果。但是日常的常規(guī)活動仍然可以正常進行，稍微劇烈的影響乳房局部的運動，建議于術后1個月左右才開始進行。這時因為移植脂肪顆粒基本成活，不容易因為運動而受到損傷。任何外科手術以后都不應該早期就進行劇烈活動，因為活動會使得手術切口裂開，對術后恢復造成一定影響。 此外，運動后會加快血液循環(huán)，很容易造成局部出現淤血、血腫等情況。同時應該注意術后不要服用阿司匹林等抗凝血藥物，以免引起手術部位淤血。在恢復初期應該進行一些輕度的活動，術后1周左右就可以經常散散步之類的，這樣可以加快血液循環(huán)，促進恢復。打籃球、動感單車、單杠、啞鈴等劇烈運動應多遠離多遠，這種劇烈運動不僅會阻礙恢復，還會讓吸脂部位形成血清腫、青紫或者傷口裂開。