天天同房反而不利于懷孕，如果有生育需求，建議在排卵期的前3天和后1天每天同房1次才有助于懷孕，如果從月經干凈到排卵的這段時間每天同房對于懷孕反而沒有好處。因為睪丸1個月產生的精子數量基本恒定，如果每天同房消耗過多精液，精液中的精子含量就會相應減少，只含有黏液、前列腺液等，精液中的精子數量減少會使受孕的成功率降低。建議近期有懷孕需求的女性，應準確監測、預測自身的排卵期，在排卵期的前3天和后1天，這4天的時間每天同房1次能增加受孕率。其他時間建議養精蓄銳，暫時不要同房。