收藏 手機(jī)看

        分享

        喝豆?jié){有助于懷孕嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
        豆?jié){沒有輔助懷孕作用,豆?jié){是非常好的保健食品,具有豐富營養(yǎng)與植物蛋白,是植物性優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源。同時豆?jié){中富含大豆異黃酮,屬于天然的雌激素,對于女性生殖系統(tǒng)健康與子宮內(nèi)膜生長,存在積極促進(jìn)作用。豆?jié){中的維生素、礦物質(zhì)對營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的汲取、改善營養(yǎng)狀態(tài),存在積極作用,但需適量,過量飲用可引起如下不適癥狀:1、消化系統(tǒng)疾病:消化不良 、腹脹等現(xiàn)象;2、過敏:部分人飲用豆?jié){可出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,如飲用后引起蕁麻疹、腹瀉、腹痛等癥狀,因此不適合飲用豆?jié){;3、其他:會影響其它營養(yǎng)成分?jǐn)z入,導(dǎo)致營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡,出現(xiàn)營養(yǎng)偏失或營養(yǎng)不良。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 明光市| 平定县| 宁晋县| 锦州市| 焉耆| 政和县| 宁明县| 祥云县| 永和县| 敦煌市| 新乡市| 九龙坡区| 乌兰县| 德惠市| 德阳市| 渭南市| 拜城县| 沾益县| 柳江县| 崇文区| 裕民县| 达州市| 吴旗县| 从化市| 建始县| 昌邑市| 三江| 韩城市| 鄢陵县| 辽阳市| 湘乡市| 绥芬河市| 衢州市| 南皮县| 浦县| 萨迦县| 星子县| 嘉禾县| 富源县| 绥阳县| 明星|