收藏 手機(jī)看

        分享

        喝豆?jié){有助于懷孕嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
        豆?jié){沒有輔助懷孕作用,豆?jié){是非常好的保健食品,具有豐富營養(yǎng)與植物蛋白,是植物性優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源。同時(shí)豆?jié){中富含大豆異黃酮,屬于天然的雌激素,對(duì)于女性生殖系統(tǒng)健康與子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),存在積極促進(jìn)作用。豆?jié){中的維生素、礦物質(zhì)對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的汲取、改善營養(yǎng)狀態(tài),存在積極作用,但需適量,過量飲用可引起如下不適癥狀:1、消化系統(tǒng)疾病:消化不良 、腹脹等現(xiàn)象;2、過敏:部分人飲用豆?jié){可出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,如飲用后引起蕁麻疹、腹瀉、腹痛等癥狀,因此不適合飲用豆?jié){;3、其他:會(huì)影響其它營養(yǎng)成分?jǐn)z入,導(dǎo)致營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡,出現(xiàn)營養(yǎng)偏失或營養(yǎng)不良。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 成都市| 云南省| 古田县| 闵行区| 碌曲县| 石门县| 交城县| 镇平县| 通城县| 汾阳市| 贵溪市| 铜川市| 涞源县| 南澳县| 孟村| 房山区| 阳曲县| 乌兰察布市| 武夷山市| 双鸭山市| 珠海市| 崇义县| 金湖县| 乌审旗| 亚东县| 兴安县| 德化县| 克什克腾旗| 华池县| 章丘市| 岢岚县| 夏邑县| 渭南市| 宝应县| 施秉县| 满城县| 奉贤区| 宜春市| 枞阳县| 武城县| 崇阳县|