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        針灸瘦肚子多久見效

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
        肚子即腹部,針灸瘦腹部的見效時(shí)間因人而異,大部分可在1-3個(gè)月見效。針灸減肥是比較大的話題,臨床上部分肥胖病人,以及體型或BMI指數(shù)并未處于肥胖狀態(tài)的病人,希望體型更好,需要配合針灸治療。針灸治療時(shí),體重基數(shù)越大,或肥胖程度越嚴(yán)重的病人,效果越好。同時(shí)針灸瘦腹部有部分誤區(qū),部分病人認(rèn)為針灸后,不用忌食、不用控制飲食或不用運(yùn)動(dòng),其實(shí)是一種錯(cuò)誤的理念。針灸雖然是比較好的控制體重、減少腹部脂肪的方法,但是也需要配合飲食、運(yùn)動(dòng)的相關(guān)療法,起到共同作用。臨床上針灸瘦腹部,常用的穴位是腹部周圍穴位,比如天樞、中脘、氣海等穴位,經(jīng)過(guò)針刺后,多數(shù)病人會(huì)在1-3個(gè)月出現(xiàn)腹圍減少,但前提是要配合飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法,才能起到更好的效果。
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