滑囊炎可以分為輕度和重度，一般1-3個月能夠恢復正常，具體情況如下：1、輕度：輕度患者經過保守治療可以恢復，一般需要限制滑囊局部負重活動，避免局部受壓、防止受涼。適當熱敷或使用遠紅外線進行照射治療，局部外用扶他林軟膏(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)，口服塞來昔布膠囊，或采取封閉注射治療，改善局部炎癥，促進恢復。經過積極治療，1個月左右能夠恢復正常；2、重度：如果滑囊炎病情較重，通常需要采取手術治療，通過手術徹底切除滑囊，去除炎癥病灶。局部冰敷加壓包扎，并且每日換藥，定期拆除縫線，加強康復訓練，3個月左右能夠恢復正常。綜上所述，滑囊炎患者恢復的具體時間，可以到骨科門診進行問診咨詢，骨科門診醫生會對患者進行詳細的體格檢查、彩超等檢查。盡快明確患者滑囊炎的診斷，以及病變嚴重程度，制定詳細的治療方案，使滑囊炎徹底消除，避免滑囊炎復發。防止對正常生活、工作和運動產生不良影響。