月經前期輕微的乳房脹痛屬于正常現象，在來月經前出現乳房脹痛、頭痛、背痛、生氣、焦慮、睡眠改變、注意力不集中，都稱為經前期綜合征。月經前乳房脹痛也算經前期綜合征的一部分，一般出現于月經前1-2周，月經來潮后迅速減輕或消失。從中醫上講乳房屬肝經，肝郁、氣滯可以導致月經前乳房脹痛。首先到醫院乳腺科正規檢查，排除乳腺方面的疾病。 已經排除乳腺科疾病，從婦科來講，需從以下方面給予治療： 1、心理治療：給予心理安慰與疏導，讓精神放松； 2、調整生活狀態：包括合理飲食和營養，戒煙，限制鈉鹽和咖啡的攝入，尤其是鈉鹽，因其會導致水腫，使乳房脹痛加重，給予適當的身體鍛煉； 3、中藥調理治療。