月經前出現乳房脹痛是正常的現象，但是出現的時間與個人和不同的情況有關。多數人在月經前的1個星期逐漸開始出現脹痛，在越靠近月經來潮的時候脹痛會越明顯，通常在月經前2-3天的時候脹痛會比較明顯。而通常月經來潮后脹痛會明顯緩解，原因是在月經來潮前大概1個星期，實際上在排卵期以后存在準備的過程，會出現乳房的充血，并可能出現脹痛。 實際乳腺增生會出現很活躍的狀態，其目的是為了在妊娠以后哺育后代做出正常準備。當然人已經不是簡單的動物，而形成的這套的生理反射或者正常的感覺則被一直延續下來，所以感覺到月經前出現的乳房脹痛是正常的現象。 另外乳房脹痛還跟情緒有關，所以當女性十分緊張時，通常脹痛的時間會提前或者程度加重。但具體情況并不相同，時間長短不一，與疾病也不一定相關。