緊張會手腳麻木，通常由于交感神經(jīng)過度興奮所導(dǎo)致。緊張時人體內(nèi)大量產(chǎn)生多巴胺、甲腎上腺素，而這樣的物質(zhì)，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的刺激作用，會提高人體的心率。緊張時人體心率上升，另外會提高血壓，此時可能會造成血壓逐漸上升。另外還有很多，與自主神經(jīng)相關(guān)，或與交感神經(jīng)相關(guān)的一些癥狀，比如出汗、手抖。同樣手麻、腳麻，也是由于交感神經(jīng)，在緊張的背景下興奮，而造成正常的生理反應(yīng)，實際沒有任何病理因素，也無需任何治療。因此更多還是建議多采用一些心理的治療，或心理疏導(dǎo)的方式，以去控制自己的緊張情緒，可有效緩解手麻、腳麻的癥狀。