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        腳踝骨折疼痛緩解辦法

        參與醫生

        河南省人民醫院 高嵩濤 主任醫師
        腳踝骨折在日常生活中比較常見,體育鍛煉或行走不當時容易造成損傷。腳踝骨折后,導致局部劇烈疼痛,緩解疼痛通常有以下幾種方法:1、患者體位:患者需要絕對臥床休息,不能活動腳踝部和下地活動,以免造成繼發性損傷。同時抬高患肢,可以墊枕頭把腳抬高,高于心臟位置,有利于血液回流和消腫,從而減輕疼痛;2、48小時內冰敷:受傷后48小時內,給予局部持續冰敷,冰敷的目的是促進外周血管收縮,減少局部滲出,起到消腫、止痛的效果;3、48小時后熱敷:48小時后可以改為熱敷,目的是擴張血管,促進滲出的液體吸收,也促進血腫吸收,可以消腫止痛;4、配合理療:如微波治療或烤燈等,可以幫助消腫,促進局部炎癥消退,有較好緩解關節疼痛的效果;5、藥物治療:口服非甾體類的消炎、鎮痛藥物,如塞來昔布、依托考昔等。如果疼痛緩解不明顯,可以加用比較強效的鎮痛劑,阿片類受體的阻滯劑,如氨酚羥考酮片等,大部分患者的疼痛都能得到較好緩解。
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