腳踝疼痛多見于腳踝的軟組織損傷，疲勞性炎癥，緩解方式是少走路、少用腳，讓腳踝得到一定休息。可以外用消炎止疼的藥膏、膏藥，局部可以做理療，口服消炎止疼藥緩解疼痛。經過保守治療后，腳踝疼痛不能較好緩解，再進一步檢查腳踝疼痛的病因。照射腳踝的X光線片或者做腳踝核磁共振，檢查腳踝是否存在距骨的軟骨損傷，關節內軟骨的磨損、滑膜增生、滑膜炎、痛風性結石、距骨壞死等病變。如果發現存在嚴重的問題，需要根據疾病的嚴重程度決定進一步的治療辦法，是選擇關節鏡的關節清理，還是做踝關節置換，或者做踝關節融合手術，徹底治愈疾病。