坐月子是女性的特殊時期，因為不僅整個身體要恢復，還伴有哺乳的問題，所以坐月子時上火的治療措施如下：1、情緒調理：生產后產婦的雌激素、孕激素迅速變化，會造成產婦心情不好、焦慮，即產后抑郁，容易出現上火的癥狀，所以家人要給產婦一定的愛和理解，同時產婦也要調整自身的情緒；2、飲食調理：如可以飲用綠豆湯，或者進食水果，包括西瓜、橙子，都會對去火有一定的好處，另外可以多飲水；3、中成藥物治療：中成藥物的副作用較少，如服用金銀花顆粒，或者飲用菊花茶，對乳汁的分泌通常沒有較大的影響。