牙齒上出現牙漬，可通過巴氏刷牙法刷牙、使用牙膏和牙粉以及漱口液、超聲波潔牙等方法去除：1、巴氏刷牙法刷牙：將牙齒的各個面、鄰間隙、牙齦等充分地刷洗，還需保持口腔清潔衛生，飯后漱口，營造一個良好的口腔衛生環境；2、使用牙膏和牙粉以及漱口液：可使用相關的牙膏和牙粉去除牙漬，同時使用漱口液漱口；3、超聲波潔牙：如果牙齒上出現牙漬，一般建議盡早去正規醫院的口腔科或者牙周病科，進行仔細地檢查，確定為牙漬可進行超聲波潔牙，進行齦上潔治和齦下刮治，將牙結石、牙菌斑以及牙漬徹底清除?？傊?，需注意保持口腔清潔，飯后漱口，注意早晚有效且正確地刷牙，晚上刷牙比白天刷牙更重要。