自卑抑郁的表現有三大組癥狀：1、心境障礙癥：表現為持續至少兩周的情緒低落，高興不起來，很難體會愉快的感覺，伴發興趣的下降、悲觀等。同時對自己的認識更加負面，自我評價低，認為自己一無是處、沒有價值、沒有未來，甚至不值得在世界上存在；2、認知癥狀：表現為腦力變化，如記憶力、注意力、反應速度下降，病人覺得腦力變鈍、變慢；3、生理癥狀：也稱為軀體癥狀，表現為睡眠不好、早醒、睡難、食欲下降，各種各樣的生理不適，如頭痛、胸痛、胸悶、惡心等。有的病人自卑的表現較突出，自己對自己的評價很差。自卑可能是一貫的，是在抑郁癥之前就有，在抑郁癥里持續存在或加重，自我評價更差更低，覺得自己一無是處，沒有一點價值感。也可能之前沒有那么自卑，對自己是中等評價，但抑郁癥之后，對自己的評價大幅度下降。覺得自己之前不差，但是抑郁癥之后，認為自己特別差，是沒有希望、沒有未來的人，這三種情況，都有可能出現。