吸脂大腿恢復正常至少要在6個月左右的時間，如果吸脂量超過5000ml，恢復的時間至少要在8-9個月。在選擇做大腿環吸時，要平穩心態，做好心理建設，否則這段時間會比較焦慮。在整個恢復期，不僅需要面臨腫脹的問題，還要面臨瘢痕的問題，術后早期會有一段時間凹凸不平的問題、圍度會忽上忽下的問題，以及皮膚松弛的問題等，只有充分了解可能出現的情況后，才能使心態更加平穩，最后的效果才能與預期值更加匹配。簡而言之，做完吸脂以后，淺層的血管網被破壞，只能靠深層進行循環，這時只有靠組織再生才能讓腫慢慢消退，一般沒有捷徑可以盡快消腫。瘢痕需要將皮膚與深層組織進行牢固的連接，瘢痕需要逐漸生長，增長到結實以后，再逐漸軟化、消退，這也需要一定的時間。吸脂之后脂肪變少，皮膚需要與深層組織貼合，皮膚的彈性需要逐漸恢復，這也需要比較長的時間。上述因素都注定手術以后，想恢復到正常時間并不短。在術前應找專業的醫療機構和醫生，進行充分溝通、交流，明確是否能接受上述問題以后，再進行手術，以免出現不必要的麻煩。