14歲應該多少斤正常要根據生長發育規律繪制出的生長管道，也叫生長曲線來進行綜合判斷，具體如下：1、男孩：如果14歲男孩平均身高是對應的162cm，對應的體重應該在55kg屬于正常，如果14歲的男孩對應著第3百分位的身高147cm，相應35kg應該是相對正常。如果14歲的男孩身高對應的是第97百分位，相應體重應該在77kg是屬于相對正常； 2、女孩：如果14歲女孩身高是第3百分位，對應的身高應該146cm，而相應的體重應該在35kg以上，如果14歲的女孩平均身高在158cm，應該在57kg是屬于標準正常。如果14歲的女孩對應的身高是在97百分位，體重在65kg以上屬于正常。