很多中藥都可以通過服用后調整氣血，從而達到提亮膚色、淡化色斑的效果。最常用的就是經典的三白湯，白芍、白術、白茯苓，再搭配一點甘草，一起熬水代茶飲，或者煲在湯里、粥里面吃，都可以起到補益氣血、養膚、淡斑養顏的效果。還有玉竹、黃精、當歸，這三個搭配在一起煲湯或者是煮水代茶飲，針對氣虛、虛寒、血虛型的面部色斑也有一定的效果。如果是單純口服代茶飲，效果不是很好，具體建議到醫院辨證身體的內臟情況，比如肝腎不足型，可以服用六味地黃湯或者是知柏地黃丸，肝郁氣滯型可以服用逍遙散或者紅花逍遙片，如果是脾虛型，可以在人參健脾湯的基礎上進行加減。針對色斑的調理，中醫中藥有很多湯藥可以選擇。